Guia básico para a escolha de seus tênis!
Se você tem pensado em começar a correr, não deve esquecer que um modelo de tênis adequado faz toda diferença na hora da prática. A escolha do tênis deve ser feita pensando em todos os detalhes, do tamanho ao amortecimento. Mas, até se adaptar com a prática, tênis de corrida que te façam sentir confortável e que possuem um bom amortecimento já são ótimos para começar.
Vamos falar do seu tipo de pisada!
Se você tem pensado em começar a correr, não deve esquecer que um modelo de tênis adequado faz toda diferença na hora da prática. A escolha do tênis deve ser feita pensando em todos os detalhes, do tamanho e pisada ao amortecimento. Pra você que não sabe qual o seu tipo de pisada, separamos uma imagem para que você possa identificar a sua.
Identificou a sua? Não? Então se liga só nessas dicas!
Observar o tênis usado é uma ótima dica para quem quer entender melhor o seu tipo de pisada.
Repare no seguinte detalhes:
Se o desgaste foi maior na parte interna, a pisada é do tipo Pronada;
Se o desgaste foi na parte externa, a sua pisada tem chances de ser Supinada;
E, se você não notou nenhuma diferença entre o desgaste do seu tênis, provavelmente sua pisada é neutra e pode ser usada com diversos modelos de tênis.
Se você seguir essas dicas de, principalmente, identificação da pisada, sua corrida terá muito mais benefícios pra você.
Agora vamos falar das marcas!
Se você procura tênis com bom amortecimento, sem abrir mão do estilo, o novo Nike Shox é perfeito para você. O design inovador do novo Nike Shox é ótimo para caminhadas e, por ser um tênis casual, pode ser usado até nas tarefas do dia a dia.
Você pesquisou muito sobre o melhor modelo para as suas atividades físicas do dia-a-dia? Então confira a linha completa de tênis para caminhada nike.
Já para mulheres que buscam um tênis confortável, estiloso e que ainda auxilia na recuperação dos pés após o exercício — benefícios da tecnologia SUPERCLOUD™ — o Adidas Duramo 55 é uma ótima opção.
Tudo o que você precisa de Tênis para caminhada Adidas você pode encontrar na Rensz Calçados e ainda ter dicas incríveis de como escolher o melhor tênis para as suas atividades físicas.
Curtindo as dicas? Então fique ligado que terão diversas outras!
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